山口病院(川越) 奥平 智之先生

漢方医

医療法人山口病院

奥平智之(おくだいら ともゆき)先生

  • ※全ての情報は掲載時のものです。
    現在の状況とは異なる場合があります。

当院は、平成になってから建てかえられリニューアルしました。創立70年になります。以前は、産婦人科を中心とした病院でしたが、現在は精神神経科、内科の外来、そして精神神経科の309床の入院施設があります。山口現朗先生を中心に全スタッフが一致協力して、患者さんのための病院を目指しています。川越駅・本川越駅からとても近く、川越駅前のアトレ・丸井、クレアモールのすぐそばにあるので便利ですよね。

はい。漢方は心身に作用しますが、メンタルな面は主に西洋の現代医薬で治療し、それに伴う周辺の身体症状を、患者さんのQOL(生活の質)の向上を目的に主に漢方で治療します。
ただし、軽いうつや不安、軽い不眠には、漢方のみで治療をしております。

鍼灸をしていた父親の影響もあり、幼い頃より東洋医学の世界に親しんできました。
医学生時代から、個別の臓器にわけて診るのではなく、一人の人間の心と体全体を1つとして捉え、バランスの崩れたところを元に戻して健康体へと戻していくという視点も非常に大切だと思っていました。
昔から風邪をひいたり、体調がすぐれないときは、私も漢方薬をよく飲んでいます。

精神科での漢方は主に3つの使い方があると思います。1つは、精神科で処方されるお薬の副作用の軽減。2つ目に、精神症状。3つ目に、身体症状に対して。

精神科での漢方の適応として整理しますと…
1. 軽いうつ状態、不安焦燥、気分変調症など(うつ病や統合失調症などそのものの治療は、原則として現代医薬で行ないます)
2. 抗不安薬や抗うつ薬などの服用が副作用やその他の理由で困難な場合
3. 現代医薬では効果が出なかったり、以前の症状を悪化させてしまう場合
4. 身体的愁訴の多い身体表現性障害など

『一つの処方で複数の症状に対応できる』のが漢方薬の強みです。
西洋薬の場合は症状ごとに薬を使う場合が多く、症状が多ければそのぶん薬の種類も増えてしまいますので、肝臓への負担などを含め慎重に経過管理する必要があります。

私の入院患者さん、外来患者さんには、更年期障害、自律神経失調症、心身症、神経症、精神不安、月経不順、冷え症、胃炎、胃もたれ、悪心・嘔吐、便秘、頭痛、めまい、腰痛、肩こり、疲労倦怠、食欲不振、口渇、むくみ、湿疹、感冒、アレルギー性鼻炎、陰萎、肥満症などについて幅広く漢方治療を行なっております。
向精神薬などの副作用に対する漢方薬の併用治療としては、肝機能障害、浮腫、口渇、月経困難、起立性調節障害、鼻閉、排尿困難、肥満、便秘などを対象にしています。

あとは、疲れやすい、食欲がない、元気・活力がない患者さんが多いので、現代医薬と漢方の「補気剤」を併用するケースが多いです。
精神症状や精神科の薬による口のかわきで、水をたくさん飲む方が多いので、「利水剤」もよく使用します。
精神科で出すお薬を飲む量が多い方は、体を冷やしている可能性があります。そのような方には体を温める漢方を処方します。
SSRIやSNRIなどの抗うつ薬でまれに吐き気などがみられることがあります。そのようなときは、半夏瀉心湯(はんげしゃしんとう)、五苓散(ごれいさん)、六君子湯(りっくんしとう)などを併用して喜ばれています。

漢方治療を行なう際の基本は、「気」の異常、「血」の異常、「水」の異常と3つに分けます。
気血水のバランスを整えることで、その人の精神のストレス軽減、身体症状の軽減を目指します。

「気」の異常は、「気うつ」「気虚」「気逆」の3つがあります。
「気うつ」とは、抑うつ気分、不安、喉のつかえ感などを特徴とします。気剤の半夏厚朴湯(はんげこうぼくとう)、香蘇散(こうそさん)を用います。
「気虚」とは、意欲低下、易疲労感、風邪をひきやすい、消化器機能の低下などを特徴とします。補気剤として、六君子湯(りっくんしとう)や参耆剤(じんぎざい)の補中益気湯(ほちゅうえっきとう)や十全大補湯(じゅうぜんたいほとう)を用います。
「気逆」(気の上衝)とは、冷えのぼせ(上熱下寒)、せき込み、顔面の紅潮、頭痛、動悸、焦燥感などを特徴とします。桂枝湯類(けいしとうるい)の桂枝加竜骨牡蛎湯(けいしかりゅうこつぼれいとう)などを用います。

「血」の異常は、「瘀血」と「血虚」の2つあります。
「瘀血」とは、月経異常、腹部の膨満感や圧痛、皮膚の粘膜のうっ血などを特徴とします。
駆瘀血剤(くおけつざい)の当帰芍薬散(とうきしゃくやくさん)、桂枝茯苓丸(けいしぶくりょうがん)、桃核承気湯(とうかくじょうきとう)、加味逍遙散(かみしょうようさん)などを用います。
「血虚」とは、皮膚の乾燥と荒れ、眼精疲労、貧血、こむらがえり、頭髪が抜けやすいなどを特徴とします。

「水」の異常は、「水滞」です。
「水滞」とは、浮腫、尿量の異常、頭重感、めまい、水様の鼻汁などを特徴とします。

漢方薬は現代医薬による治療とは大きな違いがあります。イライラ(焦燥)の治療を例にとりますと、現代医薬による治療ではイライラそのものをターゲットにします。これに対して漢方治療では、『心身一如』として、イライラの背景にある「心身のバランスの乱れ全体」を是正してくれます。その結果として、イライラも軽減します。漢方治療では現代医薬と違って、眠気などの副作用がない利点があります。しかし、基本的には、「漢方医学的診察・診断」のもとに一人一人のその時点の個人の体質にピッタリあった処方がなされなければ、効果がないようです。

精神科のように比較的長期的にわたって現代医薬を飲むケースが多い場合、副作用の心配がいつもついてまわります。しかし、その人のそのときの体質にピッタリあっている漢方薬を併用すると、現代医薬の副作用が軽減されたり、全身の「自然治癒能力」が増加して、体調も整ってきます。

漢方薬は、多様な愁訴を改善し心身両面に作用し、一剤で多様な病態の改善を図ることができるため、医療経済的にもメリットがあると思います。また、副作用が発現しやすい虚弱な方、高齢者などの自然治癒力を高め、「生活の質Quality of Lifeの向上」につながります。

『未病を治す』とよく言われるように、『予防医学』も漢方医学の大きな特徴です。病気になる前に、身体の状態を調べて、バランスを整えておけば、病気は未然に防げます。日頃の運動や食生活、そして漢方でいつまでも元気に美しくありたいですね。

ストレスがたまったらフィットネスクラブで汗を流します。体が軽くなり、とっても爽やかな気分になれます。家では好きなテレビを見ながらの~んびりストレッチ体操をしたりしています。マッサージ、鍼灸、アーユルベーダ(インドの伝承医学)なども好きです。
休暇がとれたら、野外キャンプなどで、自然の中で心と体をリフレッシュさせたいと思います。ウォータースポーツでは、スキューバーダイビングが好きですね。

「東洋医学ワールド」は本当に奥が深いです。
これからもいろんな先生方の御指導をいただきながら、日々研鑽をつんでいきたいと思います。そして、患者さんの「心と体の健康」に少しでもお役にたてればと思います。

先生の略歴ご紹介

奥平智之(おくだいら ともゆき)先生
(食と心)日本栄養精神医学会 会長
医療法人山口病院 副院長

■栄養精神医学(食と心の医学)の第一人者
東洋医学が大切にしてきた「心身一如」「食養生」の智慧を、栄養医学と精神医学の観点から現代的に再構築したのが「栄養精神医学(食と心の医学)」であり、東洋医学との親和性が非常に高い領域である。
“Nutritional Psychiatry” を日本語で「栄養精神医学」と命名し、「メンタルヘルスは食事から」を理念に掲げ、2014年より全国講演を通して啓発活動を開始した。2004年からは、日本大学医学部・東京女子医科大学・埼玉医科大学の東洋医学科にて非常勤外来を担当し、漢方医学の臨床経験を深めてきた。
さらに、2006年より埼玉若手漢方医会 会長、2009年より東京若手漢方医会 会長および小江戸漢方カンファレンス代表を務め、「栄養と漢方」を融合した新しい医療の形を探求し続けている。2016年には日本栄養精神医学研究会を創立し、日本における栄養精神医学の礎を築いた第一人者として、臨床・教育・執筆の各分野で先導的な役割を果たしてきた。これまでに全47都道府県で講演を行い、「メンタルヘルス領域の栄養医学的介入」の重要性を広く伝えている。
2025年には創立10周年を迎え、「日本栄養精神医学会(JSNP)」を発足。初代会長(理事長)として学会を統括し、すでに1000人以上の会員が参加する国内最大規模の栄養精神医学の学術基盤へと発展させた。学会では「食と心の専門家」の育成を使命とし、体系的な認定制度を整備することで、日本のメンタルヘルス支援の質的向上を推進している。さらに、250ページに及ぶ学術誌「栄養精神医学」を創刊し、編集長として学術基盤の確立に大きく寄与した。
また、国際栄養精神医学会(ISNPR)公式学術誌『Nutritional Psychiatry』の編集委員としても活動し、日本発の理念「食と心」の視点を世界へ発信している。

■資格
精神保健指定医(厚生労働省)、精神科専門医・指導医(日本精神神経学会)認知症専門医・指導医(日本老年精神医学会、日本認知症学会)、漢方専門医(日本東洋医学会)、日本スポーツ協会公認スポーツドクター、日本医師会認定産業医など

■活動
(食と心)日本栄養精神医学会会長、日本精神神経学会代議員、日本うつ病学会評議員、日本スポーツ精神医学会理事、日本未病学会評議員・編集委員、東京若手漢方医会会長、埼玉若手漢方医会会長、小江戸漢方カンファレンス代表、栄養と漢方WEB講座主宰、埼玉県立川越特別支援学校校医、川越市医師会学術委員・認知症対策委員、企業の産業医など。

※下記のホームページをご覧ください。
公式LINE
公式メール
Facebook
Instagram
X

■著書
「最新版 ココロの不調回復 食べてうつぬけ」「血液栄養解析を活用!うつぬけ食事術」「鉄欠乏女子(テケジョ)救出ガイド」「栄養型うつを治す!奥平式スープ」「奥平式 うつよけ簡単レシピ」 、雑誌 精神看護にて栄養精神医学連載など。

共著として「周産期の栄養(周産期医学)」「うつ・適応障害・双極性障害 最高の治し方大全」「漢方重要処方60 イラストと図表で解説」「東洋医学おさらい帳」「漢方294処方 生薬解説」「未病医学標準テキスト」など多数。
 

※全ての情報は掲載時のものです。現在の状況とは異なる場合があります。