酸棗仁（サンソウニン)-漢方ナビ

使用部位	サネブトナツメの種子。
特徴	落葉小高木。ナツメの原種で、果肉が小さいのが特徴です。
作用	精神を安定させて、強い不安からくる動悸や不眠の解消、汗をとめる働きがあります。不眠症や神経症などに効果的です。
メモ	ナツメと比べて果肉が小さいということは、核が太く大きいということで、サネブトの名はここからきているといわれています。したがって、ナツメのように生食用には不向きで、もっぱら薬用に使われます。